Comment ca marche Les seances Tarifs Mon programme
A la maison · Programme personnalise

Votre studio,
votre rythme.

Le Pilates qui s'adapte a vous — a votre niveau, vos objectifs, votre emploi du temps. Des €19,99/mois, sans engagement.

Defiler
Femme faisant du Pilates
Pilates

“Le Pilates, c'est le soin complet du corps et de l'esprit — accessible a chacun, quel que soit son point de depart.”

— Joseph Pilates

Pilates chez soi

Comment ca marche

De votre premier clic a votre premier cours — moins de 5 minutes pour creer votre programme sur mesure.

01

Parlez-nous de vous

Remplissez votre profil en 2 minutes — niveau, objectifs, contraintes physiques, materiel disponible. On apprend a vous connaitre avant de vous proposer quoi que ce soit.

02

Votre programme arrive

Sous 24h, vous recevez un programme 30 jours personnalise — sequences adaptees a votre niveau, duree ajustee a votre agenda, progression mesuree.

03

Progressez a votre rythme

Acces aux seances depuis n'importe quel appareil. Le programme evolue avec vous — chaque mois, ajuste selon vos progres et vos retours.

Des seances pour chacun

Jamais pratique ou pratiquant confirme — PilatHome s'adapte a votre point de depart.

Pilates debutant
Debutant

Fondamentaux Pilates

Apprenez les bases du Pilates — alignement, respiration, controle du centre. Des seances douces pour poser les fondations en toute securite.

20 – 35 min Tapis uniquement
Pilates intermediaire
Intermediaire

Renforcement & Equilibre

Approfondissez votre pratique. Travaillez la force profonde, l'equilibre et la mobilite articulaire avec des sequences progressives.

30 – 45 min Tapis + elastique
Pilates avance
Avance

Performance & Fluidite

Pour les pratiquants reguliers. Enchainements complexes, mobilite avancee, travail en profondeur pour repousser vos limites.

40 – 60 min Ballon + elastique

Le Pilates reinvente
pour votre quotidien

Tout ce que vous aimez dans un studio — sans les contraintes.

Chez vous, a votre heure

Pas de deplacement, pas d'horaire fixe. Votre salon devient votre studio — a 7h du matin ou 22h le soir.

100% personnalise

Votre programme est cree selon votre profil, vos objectifs et vos contraintes — pas un programme generique copie-colle.

Pour tous, sans exception

Hommes, femmes, 18 ans ou 65 ans, sedentaire ou sportif — PilatHome s'adapte a tous les corps et toutes les histoires.

Progression mesuree

Votre programme evolue avec vous. Pas de stagnation — chaque mois, ajuste selon vos retours et vos progres reels.

Un cours en studio coute

€35/seance

PilatHome, c'est

€19,99/mois — illimite
Commencer maintenant

On apprend
a vous connaitre

Deux minutes pour nous dire qui vous etes — et nous creons un programme de Pilates fait uniquement pour vous.

Programme personnalise 30 jours — base sur votre niveau et vos objectifs reels

Adapte a vos contraintes — blessures, materiel limite, temps reduit : on s'adapte

Welcome Kit offert — guide PDF debutant + checklist materiel des l'inscription

Sans engagement — annulez quand vous voulez

Creez votre profil

Etape 1 sur 4 — Gratuit, sans engagement

Etape 1 / 4

Faisons connaissance

Merci de remplir votre prenom et email.

Etape 2 / 4

Votre pratique

Etape 3 / 4

Vos objectifs & materiel

Etape 4 / 4

Quelque chose a savoir ?

En soumettant ce formulaire, vous acceptez que PilatHome utilise vos donnees pour creer votre programme personnalise. Aucune donnee vendue a des tiers.

Homme pratiquant le Pilates
Femme en Pilates
Pilates tous niveaux

Fait pour tous
les corps

PilatHome n'est pas un programme de fitness reserve aux sportifs confirmes. C'est une pratique inclusive, pensee pour chaque etape de vie.

Hommes & Femmes Tous les ages Debutants bienvenus Post-blessure Seniors actifs Grossesse & post-partum Sportifs & sedentaires

Simple et transparent

Sans engagement, annulable a tout moment.

Mensuel

19,99 /mois

Sans engagement — resiliable a tout moment

  • Acces illimite a toutes les seances
  • Programme personnalise mensuel
  • Welcome Kit Digital inclus
  • Tous niveaux, tous appareils
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Un cours en studio = €35. PilatHome = €19,99/mois, illimite.

Welcome Kit PilatHome

Le Welcome
Kit Digital

Pour demarrer dans les meilleures conditions, chaque nouvel abonne recoit gratuitement :

Guide PDF — Debuter le Pilates chez soi

Les bases, les erreurs a eviter, les conseils de posture pour une pratique sure et efficace des le premier jour.

Programme personnalise 30 jours

Votre plan de demarrage sur mesure — seance par seance, jour par jour, adapte a votre profil.

Checklist materiel recommande

Exactement ce dont vous avez besoin — avec des suggestions pour tous les budgets.

Tout ce que vous voulez savoir

Non. PilatHome s'adresse a tous les niveaux, y compris les personnes qui n'ont jamais pratique. Votre programme sera adapte precisement a votre point de depart. Le formulaire de profil nous permet de comprendre exactement ou vous en etes.
Un tapis suffit pour commencer. Tous nos programmes debutants sont concus pour etre realises avec un simple tapis. Si vous avez un ballon ou un elastique, nous en tirons parti — mais ce n'est jamais obligatoire. Indiquez ce que vous avez dans votre profil, on s'adapte.
Absolument. Le Pilates a d'ailleurs ete cree par un homme — Joseph Pilates — et etait initialement pratique par des danseurs et des athletes masculins. Nos programmes ne font aucune distinction de genre. Votre programme sera concu selon vos objectifs, pas selon votre sexe.
A partir de votre profil (niveau, objectifs, contraintes, materiel, frequence), nous creons un programme de 30 jours pense pour vous. Chaque mois, il est reevalue et ajuste selon vos retours. Ce n'est pas un programme generique avec votre prenom dessus — c'est une vraie personnalisation du contenu et de la progression.
Oui — a condition d'avoir l'accord de votre medecin. Indiquez vos contraintes dans votre profil et nous les prenons en compte pour eviter les exercices contre-indiques et proposer des alternatives adaptees.
Vous resiliez quand vous voulez, sans frais ni preavis. L'abonnement est actif jusqu'a la fin de la periode payee. Pas de formulaire complique — un email suffit.

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Deux minutes pour nous parler de vous. Votre programme arrive dans les 24h.

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